Exkursionen

Wir starten am Morgen mit Übungen des T'ai Chi und Qi Gongs in den Tag und lassen diesen am Abend mit Meditation ausklingen. Für eine Wanderung durch den Naturpark Hoher Vogelsberg, geht es am Samstag mit dem Vulkanexpress in den Vogelsberg. In Verbindung mit der Natur bieten die langsamen Bewegungen und Achtsamkeitsübungen eine ideale Kombination Körper und Geist zu stärken.

Die Unterkunft ist in einem privaten Haus in Lauterbach/ Hessen. Die Einrichtung ist schlicht & rustikal. Es können maximal 6 Personen teilnehmen. Es gibt Einzel- und Doppelzimmer.

Verpflegung: Morgens gibt es ein leckeres Frühstück – den Rest des Tages habt ihr die Freiheit, euch selbst zu versorgen, ganz nach eurem Geschmack.

Frühstücksbuffet mit Brötchen, Vollkornbrot, Müsli, Marmelade, Honig, Käse, Obst, Gemüse, auf Wunsch Eier, Saft, Kaffee, Tee, Wasser, Kuhmilch, Hafermilch. Am Samstag Lunchpaket für die Wanderung und Einkehrmöglichkeit in einem Restaurant im Vogelsberg (Selbstzahler).
Für Freitag- und Samstagabend gibt es Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants (auch Lieferservice) in der Nähe.